沉睡花园

从某种意义上来讲，《沉睡花园》是一部讲爱的作品。

爱是咨询中的常见话题，健康的爱是什么样子呢？

沉睡里目前看到的三个拥抱，同样是从背后的相拥，却有截然不同的模式，很吻合它们各自的”爱“的性质。

①珊珊跟周然告别后，周然从背后赶上来拥抱了她。

这个拥抱的注解可以说是——当爱已成往事。

珊珊爱情的轰塌来源于关系的极度不对等，这是一种藤曼一样的依附者对大树的”爱“。

随着珊珊解决了自己的未完成事件，她成为了独立者，而周然才忽然意识到自己对她的需要。

所以这个拥抱中，珊珊脊背挺拔，如橡树一般亭亭直立，周然却转换为依附者，依偎在她背后。

最后珊珊带着含泪的笑，解开了羁绊离开。

②柴芊搬走的时候，霍浪给了一个几乎相同的拥抱。

但是这个的注解是——死了都要爱。

这里霍浪完全侵入柴芊的范围，让柴芊的脖子不得不歪到一边。

这是一种哪怕让你不能呼吸也不放开你的”爱“。

芊芊在两人的角力(power struggle)中，解开了羁绊离开。

③第三个拥抱其实还没有演到。

林深在肖潇背后，两人一起做陶艺。

不是拥抱，胜似拥抱。

这个场景其实有两张，一张是两人的头都分别向外偏了几乎相等的角度，和谐的并列，跟②里柴芊的严重偏头形成鲜明对比。

另一张是身子错开多一点，头紧紧靠在一起，微笑在不经意间同步，甜死人不偿命。

好的爱，是第三种拥抱，各有让步但无需牺牲，无间贴近却无人窒息，融为一体又彼此独立。

本来想着跟随电视播放进度看，第一集结束后实在按耐不住，仗着芒果TV有会员，提前看了！

季风剧场播出，以为是爱情小甜剧，结果里面的悬疑色彩居然还很有看点，时不时被几个悬疑情节吸引到，我谢谢了！！

看得出制作组确实是有水平！

现播单元结合时事，正好是当下讨论度较高的话题，非常抓人眼球！

每集70分钟时长感人，剧情还不拖沓，节奏把控好，没有过份磨皮和奇怪的调色，晚上父母一起看，难得他们居然目不转睛看完了中途没换台，这点非常满意！

男女主让人不出戏，时不时有发狗粮齁人的嫌疑！

配角除了合伙人是熟脸，其他叫不出名字，不过居然都没有过份夸张让人难以接受，几个配角我还都挺喜欢，有空会了解一下演员。

3集下来并没有什么看不下去的点，喜欢的可以期待一下，不喜欢的尬嘲大可不必！

只要结局不拉垮，这剧在我这能打到4分，多半分给导演编剧其他工作人员和男女主，一个原因，我喜欢！

不满意的地方，播放时间太晚，且每周两集，不容易过瘾…

写在开头的大背景：1. 心理学专业大四海外在读，目前期末周所以只看了前两集（其实第二集只看了一半），可能会涉及专业评论，但是对专业相关的评论请大家见仁见智，因为我本人只是本科生而已，要在开头承认的是对心理学知识的认知确实有限，心理咨询实践经历也不足，所以如下观点仅代表我作为一个心理学本科学生能够接触到的心理咨询相关知识。

2. 再接一个小小的科普：要成为心理咨询师，大部分人会从本科 (undergraduate）直接读博士(postgraduate)。

国内的情况我不太了解，因为本人也大四了，在申请研究生的时候了解过海外的情况，每个学校心理学基本上PhD学位居多，培养路线基本上是research-practitioner结合（即研究和实践相结合），基本上五年起跳上不封顶，所以由此可知成为一名合格的心理咨询师需要走多长的路，这也是我第一点中提到专业认知有限的问题。

——————————————————————————————————————————2022.01.20更新的分界线 （第二个case)刚好看到第二个案子，粉丝与偶像之间的关系挺接地气的，也算是老生常谈了。

我觉得《沉睡花园》做的好的地方，有如下两点：1. 无论是男主角还是女主角，在下结论的时候都没有仅听一方的叙述和陈词，而是选择听取多方视角，来更全面的还原整个事件。

从叙事角度上来讲，由女主公众号运营的角度展现男方视角，由男主心理咨询师身份来展现女方视角，合理且有效。

作为观众接收到的是两方面的信息，但是作为男女主角仅仅只得到了一方的叙述，且两方后续的反应是仅仅基于他们剧中得到的信息，也是合理的。

我提出这一点的原因，是我觉得男女主角对争议事件的处理方法和认知方式，是值得现实生活中学习借鉴的，在这件事情可能带有引导倾向的时候，暂停思考，并且寻求多方面不同角度的线索，以辅助和增进对这件事情的认识。

我个人觉得，不仅作为心理咨询师，作为一个能够自主思考的成年人，这种处事方法也是合乎逻辑并且能够大概率减少不理智言行和不恰当网络暴力的。

2. 从心理咨询角度出发（感谢看到这里的朋友，关于如下内容我再次引用开头第一点关于专业认知的问题），关于事件中女方选择性遗忘的症状，男主角对此解释为身体机能的选择性自我保护，这一点与我本人学校专业课上提到的内容有所交叉和重合。

基于psychodynamic theory （下文提及），潜意识可能封存创伤和本人难以接受的事实或者记忆，以达到自我保护的效果。

我发现这几集的内容和psychodynamic theory重合较多，可能林深属于这一流派吧，在此不做太多评价，因为流派之间是各有千秋，因人因症状而异的，并无绝对的高低长短之分。

再次总结，目前来看没有什么太大的硬伤，除了台词配音有点出戏之外，恋爱的部分其实也还好，也或许是我的阈值被荼毒之后提高了。

看到现在不会让我出现老人地铁手机脸，心理学部分以我一个本科生的知识储备看来还算合理，所以目前评分还是不会变的。

但是看到后期有人评论觉得女主人设有些崩盘，好像没心没肺吊着男主一样，我还没看到后面部分，但是对此稍显担忧。

后续如果有时间继续追下去会持续更新，如果女主人设崩盘，后期恋爱先太奇怪，也会评论并且该评分。

感谢看到这里的盆友们:)——————————————————————————————————————————2020年前两集更新的分界线总结一下沉睡花园（从前两集看）， 悬疑的部分篇幅把握的还可以，起码从前两集的角度来看抓住了我的注意力又没有让我觉得太迷惑。

第一集刚开头那段可能稍稍有点让人迷惑，不过可能是陈年旧案子吧，之后可能会提到，也没有占用太大的叙事篇幅，也就先按下不表。

一个小小的吐槽是，为什么这年头心理和悬疑总混在一起拍，心理咨询师跟侦探破案还是很不一样的，犯罪心理学跟普通心理学其实是两个完全不同的专业，在本人的学校其实是分开培养的，所以心理学专业出身的毕业生除非毕业后进修方向有变化，按一般常理来讲是不会参与警方破案和画像的。

这也是在第一二集我觉得沉睡花园展现合理的地方，女主的闺蜜失踪了，男主作为闺蜜的心理咨询师配合警方参与调查，配合警方提供咨询录像和档案，但是并没有进一步插手警方查案，而是在解决了闺蜜失踪的问题之后，在闺蜜前男友的请求下（这点也很重要）为他进行心理疏导，全程体现一个术业有专攻的叙事篇幅。

重点想聊一下的是这部剧前两集对于心理咨询师和事务所的展现，总体来说是符合我本人专业知识了解和认知的（具体解读请参照开头第一第二点）。

首先，重复强调了对客户档案及个人隐私的保护，女主进入心理咨询事务所想要通过闺蜜的心理咨询档案了解闺蜜失踪的原因，但是无论是在前台，还是在男主面前，都由于事务所和咨询师本人对来访者档案严格的管理规定而无法了解到具体信息。

而男主在得知女主是来访者的闺蜜后，也没有因此完全将闺蜜的来访原因透露出来。

全程对来访者信息的保护堪称完善，除了公安部门之外，并未向其他相关人员展现过多信息。

其次聊一下男主对闺蜜前男友的心理疏导过程。

男主对闺蜜前男友的疏导过程，建立在当事人自愿寻求帮助的基础上（重音），这是大部分日常心理咨询的起始点，咨询要建立在当事人自愿的情况下，你不能强制心理咨询（有特殊情况另说），这是建立平等互信关系的一个起点，而平等互信关系无疑在心理咨询关系里很重要。

回到前男友的心理疏导，剧中，他在亲密关系中展现出来的一系列控制欲过强，怀疑心过重，可能控制不住自己的过激情绪和行为的问题，是亲密关系中伴侣可能会出现的问题。

男主作为以催眠为主要手段的心理咨询师，选择从他的潜意识入手。

对于催眠是否有效这一点，我其实没有接触太多这里不作太多专业评论，但是从男主的整个咨询流程来讲，和 psychodynamic theory （心理动力学，翻译来自谷歌翻译）的内容有相似的部分，所以下面的分析大部分会基于 psychodynamic theory。

Psychodyamic theory普遍认为人的行为，感受和反应是由于intra-psychic factors的作用，来自人的潜意识。

Genetic-development hypothesis假设人早期的经历会影响这个人的性格，情感和他对于他人的期待，所以在咨询的时候他们会重点关注来访者的早期经历，有时候可以追溯到来访者的童年经历。

心理咨询师尝试在谈话中发现来访者重复出现的行为和态度，因为基于psychodynamic theory，如果早期创伤或unresolved issue对来访者的影响非常大，那么来访者在后续的关系里可能会无意识地重复初次创伤情景时的行为，以解决这个“尚未解决”的创伤。

体现在前男友的案例里，他与初恋女朋友的分手是他的创伤来源，这段没有解决的初恋带给他的不安全感持续到了下一段恋情里，同样重复的是他控制欲极强的行为。

作为心理咨询师，在咨询过程中需要认识到repetition和tranference的出现，并且尝试逐步让来访者也意识到重复出现的行为和情况，从而逐步回到未能解决的那件核心事件上，尝试达成和解和解决。

这基本上也是男主作为咨询师，在这个疏导环节尝试做到的。

可能由于篇幅原因选择了这种闪回的表现方式，实际上的咨询治疗过程可能会相对漫长，会有不同的周期，大概是一个循序渐进的过程，所以能理解为了叙事节奏的原因把这些浓缩在了一次治疗里面。

总体来讲还是非常不错的。

后面提一点意见跟我本人不太舒适的点，男主角后期配音是改了很多词吗？

我了解有时候可能会有台词的变动，但是不知道为什么感觉配音有时候很长一段都对不上嘴型，有时候可能有点出戏。

还有就是男主人设感觉傲气莫名有点大，有时候感觉有点奇怪，也不知道是为什么。

可能还有别的叙事上的小问题吧，写了这么多心理咨询分析感觉跟写了篇小论文一样别的点我不太记得了（完了），想起来的时候再补充。

不过照目前来看我觉得挺不错的，还挺接地气，让人有看下去的欲望，所以期末周之后会再看看的，期待后续。

对于和女心理师的对比，我也看了那部剧的前两集（也只有前两集）。

两部剧都是因为说有心理学元素所以我才看的开头，我觉得既然大家是心理学相关剧集就不要害怕对比了吧，这属于控制不住的联想范畴，而且有对比就难免会有差距。

萝卜青菜各有所爱，从我个人浅薄的一点了解出发，（感兴趣的盆友从我主页点进去就能找到我对女心理师的评价了），沉睡花园更符合我，作为一个卑微的心理学大四学生，对心理学的了解，它的前两集，与女心理师的前两集对比，让我有想要看下去的欲望，我觉得沉睡花园的心理咨询突出了那种对客户隐私的尊重，和心理咨询过程中平等互信的关系，没有动不动上升（仅仅基于我本人感受）而且还没上升对，所以我的评分也体现了我态度的差异。

当然评分是可以后面改的嘛，沉睡花园我是会继续看的（活过期末周之后），如果后面拉跨了还是可以改影评的嘛，所以话不要说绝，我就先期待一把

#龚俊沉睡花园# 讲真，这种题材真的很吸引人。

都市女孩们职场和情感是永远不变的两大主题。

单元剧的每个故事也很适合独立编剧，切入点以“情感心理学”影射或杂糅当下的时事热点，让女性能从每个故事中得到情感上的归属和认同，甚至共鸣，这种单元剧的套路，虽说是一集一个主题，不过基本到了中段会嵌套主角本身的“问题”，这种问题可能是情感障碍，身世谜团，anyway，幕后的隐藏线也会通过前几个小故事的伏笔浮出水面。

到了最后几集就会形成主角“找回自我”的高潮，和“情感归属”的ending。

从结构来说，英剧【福尔摩斯】就是如此，夏洛克边解谜团，边和华生打情骂俏，到了最后莫里亚蒂的登场。。。

单元剧结构，日剧是代表作最多的，「双龙会」「伽利略」香港的「十二传说」也是这种结构，它的切入点更妙，是从「怪力乱神」入手，利用「民俗学」的概念做噱头。

近年泰剧「禁忌女孩」也是如此，「禁忌」迷人的地方在于套着神秘力量的壳子，描绘着现世人性的修罗地狱。

所以，要是编剧给力「沉睡花园」确实是一部可以出彩的作品。

况且作为受众群主体地位的女性，对于龚俊西蒙这种帅哥作为主角，一起「深入」探讨情感话题，简直完美至极。

就情感乌托邦了，代入梦一梦。

虽然某些公众号说可能品相一般，但是作为普通观众，还是希望能多出一点这种同品质的剧集。

每一集的独立编剧，平行比较也很精彩[污]

朋友强烈安利乔欣的新剧《沉睡花园》，说娱乐圈难得有乔欣这样的乖乖女，新剧上映必须支持一下，他还说，这剧还有龚俊呢，估计很多小女生会喜欢。

作为豆瓣书影音遗老，顶锅盖说一句，我不认识这位叫做龚俊的帅哥，也没看过他大火的《山河令》，对这种流量明星也有点偏见，但追完三集以后发现，这部《沉睡花园》在俊男美女谈恋爱之外，其实还有点别的。

怎么讲呢？

就像玻璃渣子里找糖吃……

1/悬疑剧里能不能有感情线？

先来讲缺点的部分，《沉睡花园》由湖南卫视的“芒果季风“剧场出品，这个系列其实我一直在追，之前的《我在他乡挺好的》、《猎狼者》都属于”芒果季风”的口碑剧集，属于题材非常多元化、也比较大胆创新的一个单元剧场，这也意味着找的主创都是行业老手。

《沉睡花园》成也在此，败也在此，赌一包辣条，未来口碑会有一些争议。

我看的时候，也差点一集弃，就感觉主创好贪心啊，既要又要的感觉，到底是要认真来聊爱情，还是悬疑向？

虽然剧集悬疑部分并不拉跨，也讲过了嘛，芒果的团队都是老手，讲故事方面不必担心，但或许正是因为是老手，就很难忽略剧集的天然优点，比如剧中张铎的官方吐槽，龚俊+乔欣=俊男美女，这点几乎毫无争议。

哪怕像我这种第一次看龚俊作品的人，也无法否认他特别突出的美貌，在这种悬疑剧里，他只是站在那里什么都不做，就有种二次元花美男的自带滤镜，好在人设是高冷心理医生，这点还蛮适合演员气质，并不出戏；同理，乔欣也属于差不多的类型（而且是那种男女都很喜欢的美女类型），但问题是，观众习惯认知里的悬疑剧，男主很多是饱经沧桑的男警察或当事人，女主一般是初出茅庐的新人，大多是师徒关系或者业务相关，甚至是双男主的设定，很少有彼此之间的感情线。

大家也推崇这种“认真破案，没空谈恋爱“的叙事节奏。

而《沉睡花园》既然启用了如此养眼的流量明星，估计主创老手们很难忍住不安排感情线，这就有点贪心了。

作为观众，难免心生一种这到底是小甜剧，还是悬疑剧的疑惑？

但追完三集，我就觉得其实这种组合还蛮妙的。

悬疑剧嘛，难免要直面太多人性的黑暗面，中间穿插一些暧昧期俊男美女的小互动，竟然达到一种奇妙的平衡。

就像顾城那句著名的诗：“黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。

“主创可能真正想聊的不是人性有多丑恶，而且在讲完这么多离奇、黑暗的故事之后，还是告诉大家：要相信爱，相信我们在经历这么多诱惑和悲伤后，依旧可以选择做个好人。

2/小甜剧的另外一种可能《沉睡花园》更像一部被高颜值主角耽误的心理向悬疑剧，或者更像一部披着悬疑外壳的爱情指南剧。

已播出的三集里讲的两个故事都很有深度，一个聊到病态爱情，一个聊的是很大胆的私生饭话题。

第一个故事是关于病态爱情，漫画家颜洛洛离奇失踪，闺蜜肖潇和心理医生林深一路追查，抽出疯狂前男友王苏，故事止步于颜洛洛报警、王苏接受心理咨询的节点，作为悬疑剧，其实这不算明智选择，毕竟放弃了更具戏剧冲突的狗血结局。

就像剧中闺蜜肖潇看见海边发现无名尸体，误认为颜洛洛遇害一样，颜洛洛与王苏这段病态的爱情，如果没有外界干预，不排除发展成这样惨烈的结局。

毕竟王苏已经做出交往时不允许颜洛洛跟非亲戚之外的任何男性来往、在家中偷放录音笔、分手后跟踪纠缠、找到前任家中砸门痛哭、求复合连环夺命发微信、在颜洛洛手机里装定位软件等一系列疯狂举动，逼的颜洛洛不得不关掉手机跑到外地的民宿里躲他。

剧集主创选择将这段感情止步于狗血惨烈之前，就是给里面所有人，包括施害者王苏，给他一个申诉分辨的机会，他为什么会变成这样糟糕的一个恋人？

通过林深的心理治疗，才发现他的症结是初恋女友，那个拜金、甚至有出轨嫌疑、突然分手消失的微微，把他变成一个这样令人恐惧的爱情疯子。

故事并不复杂，但里面的传达的观点很耐人寻味，它很具象地在表达：爱不是占有，如何放下被深深伤害过的一段感情？

以及，如何毫无PTSD地开始一段新恋情？

都是很深刻、严肃的情感话题。

第二个故事聊的是很大胆的私生饭，已播出的三集还没有讲完这个故事，但其实结局并不重要，回顾一下今年的热门娱乐八卦，可能这也是我们这个时代无法忽略的一个话题，能够拍出来，这本身就很棒！

其实这个故事并不只是蹭热点，不过是感情发生在明星身上更有故事性。

明星周然和地下女友张珊珊的感情，其实还是老生常谈的要面包，还是选爱情。

作为偶像明星，周然必须保持单身人设，但他的公关策略，间接导致女友张珊珊被父母当成有病的追星族，被粉丝网暴说有妄想症，后期周然如何选择，是人性善与恶的对决，也是所有不得不为了现实放弃的爱情的症结。

想想看，多少人为了选择更稳定的下半生，放弃了深爱的人，选择所谓更靠谱的结婚对象？

《沉睡花园》以悬疑的叙事技巧，讲述着我们当下，男与女的爱与痛，那一个个紧跟热点的猎奇故事，不过是满地的玻璃渣，都是褪下伪装的人性黑暗面。

如果加一点俊男美女的爱情戏份，也蛮好的。

毕竟在这岁末的寒冬，我们需要来一杯这样治愈系的热咖啡，多放一颗糖更好。

去年四月时，就说龚俊的古希腊意象之一还有恩底弥翁——不是阿多尼斯，这个美男子称呼被用得太泛；可以是那耳喀索斯，种种虎狼话和俊俏词都合在自己身上，比如温客行；当然还有皮格马利翁，龚俊手书《致我温》，大抵是近年难得令人心头一突的荡漾了，独一份的。

当然还有恩底弥翁的美貌，这是让清冷的月神赛勒涅动了凡心的。

在芭莎夏日男友里初露锋芒，在沉睡花园里点石成金。

赛勒涅与恩底弥翁初知此剧，对乔妹也比较有好感。

好感在于看她作品少，只在要嫁靖王的念念郡主和仰慕嗲赵的关关这俩角色上。

少而巧。

因而突然又脑了把念念郡主许配给老温的桥段，可以弥补我关关不能和赵医森双宿双飞的遗憾。

温温念念，策马奔腾活得潇潇洒洒。

——画面很美。

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当然编剧有自己的想法。

几个单元紧扣时事热点，几乎都是女性角色在牵出情节。

不是变数，是命数。

肖潇呢甫一跟饭总吃饭，说自己与林深师傅是小巫见大巫……原来林深是大巫啊。

所以温客行你要是出谷先碰到蝴蝶骨清奇的牡丹林深，以缠郎术对gaslighting，看看鹿死谁手，岂不好嗑。

哪里会被肘子输pua到命绝雪山…… 其实这个饭总早就露脸，大抵是北宫爵“你毁了我做一个好人的机会”那种。

看起来像帝释天，明意舍脂肖潇，暗欲阿修罗王林深。

柴芊这么个职场白骨精，碰上一个段位高的渣帅也行，为啥想不开——小王子和狐狸被编派成这样是要出PTSD的。

对左妍同志深表同情，生活在《钢琴教师》那样的原生家庭。

她的悲剧哪儿那么容易解决。

很多时候是无解。

江山易改秉性难移。

母女皆然。

因为无解，所以任何心理干预都无效。

这一环节只能蜻蜓点水，让奶狗弟弟来治愈了。

至于办公室恋情，也想看林深和左妍，剧情走向还是要《钢琴教师》。

话说回来，心理咨询师应该是讲究经验积累，甚至有严格的专业咨询规范吧。

怎么一个在读研究生就可以直接做专业助理咨询，还反催眠导师。

玛丽苏加持吗？

左妍这个专业的学霸反而是摆设？

变色龙李伊心好好捯饬一下，可算桃腮杏眼的小美人，也略配濯水青莲生人勿近的深教授。

无论是粉面含春还是不择手段都拿捏有度，以后可以挑战一下周芷若。

站几集深心CP。

就可怜我的小周芷若只有一个单元的反角戏份，匆匆下线。

如果展开来，像《天才瑞普利》那样，鸠占鹊巢多好。

有些小插曲很可爱。

牡丹深教授，你必然是翘楚才俊。

但别忘了你学长邵老板可是功德林所长，把一堆战犯管得服服帖帖。

门后就委屈点吧。

：）不想看林深带徒弟，想看邵林搭档，破解人心鬼蜮。

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情感大户肖贝贝早就逾越了上下级的社交距离了。

说好了请老板吃饭，自己先风卷残云……可以可以，不论做下属还是做准情侣都不合格。

另外做EAP难道不需要专业资历积累吗？

所谓指点青年人情感迷津公众号就是开张全靠嘴的kol罢了。

快到终章，肖潇终于像晏蓝一样勇敢且…聪明。

林深母亲出事，医院给林深打电话不通，让潇潇转告……什么时候交代过林深手机出问题了？

不是一直都是潇潇手机在和饭总约饭的时候选择性静音吗。

以及邵林心理咨询所敢不敢来点除了肖贝贝团队加塞之外的case。

---绿藤的特警出任务连个搭配都没有，光拿枪指着犯罪嫌疑人，都不知道同时保护解救人质或重要线人吗。

刑侦力量真拉胯，需要季白和夏远给上上课。

饭总为了搞男一，自己也爱上男一的女朋友（到底基于什么）…末了把自己作死，反派也当得不合格，像是尼酱控中二病日漫男。

还非给饭罪分子挖掘那么多心路前史，跟南方系心惊报似的。

林深，用你杀莫怀阳的招数neng死饭齐啊！

原想着，季风剧放在晚十点播出应该再加把劲。

比如林深这个心理咨询师其实是汉尼拔铁粉，总想搞个大事情向偶像致敬；肖潇就不要也母单会陷入被质疑的噩梦，而应该同时再开一个情感分析号如木子美大神见血封喉。

这样的两个人再致命吸引。

在表演上，肖潇话多，主动，活泼，编织起诸多人物的关系网。

林深则尽量减少肢体上的大动作，仅仅靠细微表情和精准眼艺，对送上门者（包括心悦之人）的隐秘心理抽丝剥茧庖丁解牛。

肖潇的动极，必须要由林深的静极牵制。

不同于温客行的大开大合，林深深谙以静制动，“因其言，听其辞。

言有不合者，反而求之，其应必出。

言有象，事有比。

其有象比，以观其次。

象者象其事，比者比其辞也。

以无形求有声，其钓语合事，得人实也。

”也算鬼谷子传人了。

牡丹深深虽然谈恋爱起来很欲，毕竟如果导演和编剧要求，龚俊对着一张行程表都能含情脉脉，但还是搞事业最欲。

可惜不够看，看不够。

不懂导演和剪辑什么想法。

给林深的戏份像叶白衣——高来高去慧剑童颜的也像叶白衣，也中了像温客行为闺女报仇时那样的重伤，还能在心理上压制对手，智取。

虽然凌睿的人夫感最强，但凌睿要反击鲨人应该比林深厉害，毕竟是外科主任神医谷圣手。

所以林深必须把温客行拉成队友，否则就是西蒙48里武力值垫底的了。

如此国色做挂件，太暴殄天物。

大结局的高光，就是林深用心理解密压制饭总的那点子吝啬的戏码。

---作为荷鲁斯信徒，剧情里出现了班门弄斧的肖徒弟用荷鲁斯之眼来催眠导师的戏码，小惊喜。

这个世界就如戴森球，兜兜转转，喜欢的总会凑在一起。

某同事是二级心理咨询师，但不是催眠师分类，说过他们给访客当完情绪垃圾桶后，还需要找高阶督导来疏导自己。

就觉得第七集加的文字说明画面——林深替柴芊出头仗义任侠，却又咨询失利，需要上级督导介入——非常专业地道。

太可惜不是龚俊的原声来表现心理咨询师的声控力量。

配音比较贴，但总觉得还差一点独特和魅力。

明明是一部带悬疑色彩的剧，预告偏偏重点放的是爱情，看了正片才发现，悬疑感拉满，既有大的悬疑线，每一个小单元的故事也讲的很好，剧情不拖沓，服化道不错，有些场景很好看，帅哥美女们也很养眼，氛围感很不错，一集一个小时看的确实过瘾，就是更新太慢，我这个不能带着秘密过夜的人恨不得一口气看完全集，尤其是爱豆和粉丝那一集，一些娱乐圈的现状，比如选秀出身，明明想做音乐，却因为现在的市场大环境不好而不得不兼职演员，以此来换取发专辑的机会，这不就是大部分爱豆现实的情况，还有那些脱口而出的饭圈用语，简直不要太真实。

沉浸式追剧中，抛开一切滤镜，仍想说沉睡花园带给我太多惊喜。

【先说节奏：紧凑畅快，精彩迭起】作为重度小说依赖者，我是一个对影视剧耐心阈值极低的人，哪怕在电影院都会频频走神几欲逃离。

但沉睡花园不仅无需快进，甚至如果偶尔回复消息错过几秒，还要倒回补过——因为，信息量真的太！

大！

了！

记忆闪回、虚实穿梭、多线交织，毫不夸张地说，没有一帧镜头是多余浪费的，更没有一处情节是拖泥带水的。

一共16集一集70分钟，你猜怎么着？

一集半就讲完一个完整的故事了。

无剧透举个例子，第二集开头女主被跟踪，几个镜头切换，几秒钟就干净利索说完了整个起承转合甚至还带两个反转，观众的眼球情绪完全被情节抓住了，从捏一把汗到松一口气，居然只在几息之间，想快进？

休想。

此外，除了悬疑part，日常part也是一样毫无流水账之感，林深和女主之间的互动全然围绕剧情展开，开始的碰撞均有其背后深意，后续的循序渐进更是让人会心一笑，少林牡丹夫妇szd！

【再说剧情：贴近生活，真实融入】沉睡花园选择了情感领域的心理问题进行深耕，6个单元主题的选择，从情感控制、追星塌房、恋爱PUA到依恋损伤、网络杠精、校园暴力，无不在我们身边的世界随处可见，无论你是亲身经历过、看到过、听闻过，都可以从中找到真实感。

目前已经铺开的两个故事，情感控制男的歇斯底里、奇葩父母的吸血扒皮、明星经纪公司的冷漠自私，都让人一边问，这样令人恐惧或厌恶的人是真实存在的吗，一边又清晰地认识到，是的，他们存在。

在新闻里、在奇闻八卦里、在我们身边，他们就是这样可恨但真实地存在着。

发现问题、呼吁我们重视身边的问题、鼓励我们勇敢面对自己的问题——这也是沉睡花园的内核之一。

【三说人设：真实自然，丰富有趣】男主林深有很多层次的角色身份。

先表明我对心理学知之甚浅，所以专业评价我肯定作不出，但工作原因也接触过一些心理师与咨询者。

林深在面对咨询者时，微微前倾的姿态、满含鼓励与肯定的目光、温和和煦的笑意，很难不让人放下戒备，在安全感、信任感中打开自己。

而作为心理学客座教授站在大学讲台上时，林深的自信从容与意气风发又能让人感受到非常直观的魅力冲击，这样的老师在讲台上侃侃而谈时，反正我是不会走神的，实现课堂抬头率100% so easy。

以及在日常part中的林深，哎唷我天我不要太可爱。

你以为他是高冷寡言男神，实际却是内心戏丰富的吐槽大师，满眼的“我信你个鬼”能把人撅出三里地；你以为他是手足无措的新手母单，但在暗自心动小鹿乱撞的同时，也能反手撩你一个大跟头；你以为他是云淡风轻的“少林”高人，其实早就被扣上了行走醋包的大帽子，女主也说，逗闷子可太有意思。

更何况，他还长那么好看，对吧。

【四说细节：精心用心，以诚动人】一个剧组的真诚，就是不敷衍地对待自己的观众，沉睡花园剧组在制作上的用心，给了我更有质感的追剧体验。

服化道自不必说，林深在不同场合的着装，与氛围相得益彰的同时，也都很有设计亮点，窄腰长腿金边镜，林深梦女赛神仙。

女主的衣服也都很别具一心，时尚精致有风格，真的恳请剧组出几期连载穿搭指南。

BGM一定要夸。

悬疑氛围下的BGM，是让我按下暂停键连夜下床开灯的程度，推动剧情高潮迭起的同时，更是融入剧情，直接攥住观众的心跳。

几首插曲也与人物心境和故事情境完美契合——受过情伤的咨询者走出泥淖时，让人忍不住跟着送上一声既枉然又释然的叹息；粉丝在回忆塌房明星的高光时刻时，配的插曲居然也会让人觉得，噢，这个渣男，曾经确实身上有光。

金大洲老师的片头曲和毛不易老师的片尾曲，我这个俗人除了说一句好听，也确实感动于剧组的用心。

最后说句废话hh，沉睡花园，真的可以。

入股不亏，追剧稳赚。

——Hi，欢迎来到繁花似锦。

《沉睡花园》里给大家展现了非常多的催眠道具，很有意思。

不过最重要的不是这些道具。

真正重要的，是催眠师与受术者。

有一样东西，可以说它是至关重要的一件听觉道具，也可以说它不是道具。

那就是——催眠师的声音。

在引导进入催眠初期经常会运用视觉类道具，但一定催眠程度之后，视觉类的用处就很少了，因为一个很客观的原因——大部分受术者都闭上眼睛了。

这个时候，伴随他们行走在自身潜意识这座沉睡花园里的，唯有催眠师的声音。

我们结合《沉睡花园》讲一下，催眠师的声音运用。

催眠态中，受术者身边固化稳定的物理环境，部分或者完全消失，所处的是由自身意识与潜意识构筑的瞬息万变毫无稳定感可言的思维环境。

这种状态下，催眠师的声音作为黑暗中唯一指引，要有灯塔一样的作用。

①要稳定。

环境的易变容易引起恐慌，催眠师需要用冷静而稳定的声音指引受术者，成为万变中的不变。

仔细看会发现，受术者紧张时，林深反而更加保持声音的沉稳，给对方提供一个恒定的依靠。

这一点在张珊珊想开电影院的门那里特别明显，下一期会专门讲那段戏。

②要缓慢。

之前写(1)时，有人好奇引导过程怎么会这么长，我上课时也曾吐槽：是不是因为催眠师说话超级慢啊😂！

为了进入意识深层，催眠引导的语速那是相当的慢，大家可以看看林深催眠张姗姗时说的：“你现在……慢慢地……慢慢地……闭上眼睛”，每个语段之间留白比平时说话要长得多。

基本上林深有三种语速，日常，咨询中，催眠中，一个比一个更轻缓。

在现实的催眠中，有些催眠师用的语速比这个还慢得多，感恩导演没有拍那种每个词花五秒的语速🐢。

③大部分时间要轻柔要宁谧，同样以②里那句台词为例，注意林深说一个语段，头就会自然地点一次，那是因为他在用气音说话。

越接近实际的催眠开始，他气音用的越多，而催眠结束就恢复回普通的喉音。

④要随目的而变化。

比如给催眠中的人命令性指令时(像王苏催眠的“找到她”)，语调就会调整到坚定简短。

催眠师/咨询师的声音，是最有用的治疗工具之一。

但是，咨询师千万不能迷恋自己的声音！

咨询和催眠中的留白，与语言同样重要。

林深打开音乐之后，有一个长达11秒的留白！

林深没有说任何话，只是作为安宁而柔和的背景存在着（这里林深的特写处理得非常好，从表演到运镜都没有用力过度的问题），任由张珊珊被音乐吸引。

此时无声胜有声，可以看见张珊珊在这11秒中，身体由僵硬紧张，在两次逐渐自然加深的呼吸之后，放松了一些，主动问林深：“你也喜欢听……？

”。

林深这才开始回答，存在感也从背景变活跃。

现实咨询中，这种用温柔的沉默作为干预的手法，非常有治愈力，咨客的反应也一般像沉睡里呈现的这样。

某种意义上，可以说沉默也是咨询师声音的一部分。

咱反正就是随便聊聊，我再发散一点哈。

身体语言也可以算语言的一部分。

(2)里讲过张珊珊第一次催眠里，林深用忽然起身离开座位，打乱了珊珊已经决定好的抗拒节奏，首次吸引到她注意力，就是一次成功的身体语言运用（这算美人计不？

🤔）大象无形，最重要的身体语言，其实不是特定动作，而是咨询师整体的存在感。

这一点我感觉是林深这个人物最令人信服的地方，就是他有那种咨询师需要的治愈存在感。

演员龚俊的性格虽然和林深相差甚远，但是他自带的零侵略感特质，是呈现这种存在感最温柔的利器。

下一次集中讲张珊珊开电影院门那段戏，林深的一句台词是我在前四集里见到的最具治疗性的台词。

王苏颜洛的故事，让我想到一个朋友的亲身经历。

她前任，恋爱前期对她自是照顾得无微不至。

按理说，情侣间有些小摩擦并不稀奇。

起初，也只是拌嘴。

直到有一天，在争吵中，她提出分手，他一把掐着她的脖子，将她撞到墙上，贫血的她直接站不稳了，他才清醒些，开始哭诉认错，“我是因为在乎你”“你不要离开我”“我再也不会这样了”。

看着对方满面泪痕的急切模样，再想到平日里的温柔体贴，她心软了，相信了。

没过多久，故态重萌，查她手机、翻她列表删好友、对她大吼大叫推搡拧掐，甚至挥刀威胁敢分手就自残，直闹到双方家长都知道了此事。

过程很曲折，最后她搬去别的城市工作，才算是摆脱了这人。

与王苏会修东西会做饭不同的是，这人是个读大学还要把脏衣服寄回家让妈妈洗的纯纯生活废。

但他们，在感情中使的是同样的手段。

都擅长以早已失控的“爱”，编织出令人心惊的牢笼，侵犯亲密关系里另一方的独立隐私甚至基本人权。

编剧笔下有林深和肖潇，所以故事的最后，女主搬进新家拥抱新生活，男主忏悔道歉并解开心结。

拨开云雾，艳阳高照，看起来是个大圆满结局。

可是，那份深切的伤害，那样厚重的恐惧，分明真真实实存在过。

夜色和枕头，都记得。

你“年少无知”，他“执念深重”，她“战战兢兢”，大家各有各的难言。

多米诺骨牌的第一块到底在哪里，又是因为什么样轻巧的原因被拨动，我们不得而知，但蝴蝶扇扇翅膀，就总要有人来承担果报，即便ta只是个渴望爱的无辜孩子。

说到底，生活不是电视剧，希望踽踽前行的我们呀，都拥有自爱及爱人的能力，最好，再拥有一份真心永不所托非人的幸运。