肥瑞的疯狂日记第一季

可以说是这么多年来看的最喜欢的一部剧了，第一集末尾Rae说无法再撑下去时看哭了，第六集结尾处Rae当着大家的面说出自己进过精神病院时更是看哭了。

感觉在这个片子里处处是自己的影子。

。

我也曾经有好多次好多次想过轻生的念头，并且还去尝试。

我也是身材不好的女孩，从小到大没有一次恋爱经验，我真的很羡慕Rae可以拥有Finn这样好的朋友与后来的BF，像Finn这样好的男孩子太少了，虽然知道S2结尾会分手，但至少Rae在她的青春记忆里有过那么一段美好的回忆，而我没有这样的16岁。

还很羡慕Rae能有Ariche这样一个男闺蜜，还那么帅气。

可电视剧终归是电视剧，现实就是残酷的，会有男生那么喜欢一个身材这样的女孩吗？

即便她很善良，身上有其他女孩无法都具备的优点与特色。

好像有点悲观，但现实就是如此。

再来说说剧里让我印象深刻的几个场景。

首先是Ep01里Rae被Chloe说服决定穿泳衣下水，当她准备从滑梯滑下时全场人的目光都在她身上，不仅是因为她的体型，还因为她满腿的自虐的刀疤，那时她该有多么的尴尬，自白说的太深入人心，让我佩服的是她将一切做的很自然，化解了那几秒钟的尴尬。

这让我觉得生活中每个人都会遇到类似的尴尬，那时自己简直会觉得世界都颠倒了。

再来就是当Rae和Chloe坦诚布公的说时的那段，Rae羡慕Chloe有好身材，所有的男生都只愿意和她聊天。

而她不知道Chloe反过来也很羡慕Rae，她羡慕Rae每次都能和男生打成一片，每次都能吸引所有人的目光。

所以说当你以为你身上没有任何优点优势会让人羡慕嫉妒时，其实你错了，你可能永远不知道其实你会被其他人羡慕着，即便你认为自己有多么的糟糕多么的差劲。

。

最后，看完S1带给我最大的人生体会就是真的不要对生活失去信心与希望，没有朋友就自己过自己，或者自己勇敢大胆得去结交朋友，就像Rae一样，或许会遇到很多embarrassing situations，但是只要努力去克服，总会行的。

要对生活充满希望，还要好好地做自己。

建议每件事都要纠结其存在的合理性的朋友就不要看了，青春偶像剧的作用就是让人少女心泛滥的好吗。

rae的形象就是代表着每一个少年时期不完美的自己，但是外形不漂亮，性格不完美的人难道不可以拥有爱吗？

所以，我们在任何时候都要给与自己一种我最棒的自信啦！

全剧最让我感动的就是finn的一句to be continue，呜呜呜，太美好了吧！

一开始看这部剧，跟多数人一样，是冲着配乐去的，但是从第二集开始，便不在只是单纯的欣赏BGM了。

在Rae身上看到了很多的相似之处，虽说相似性这种东西到处都可以出现，但真的有种膝盖中箭的感觉。

能全身心热爱一种东西的人，必定是有缺陷的人。

Rae代表的是一类人，永远处于awkward position的人，有太多事情要烦恼，有太多事情做不好。

只有沉浸在音乐的时候，才能什么都不想，才能真正的开心起来。

为什么chloe不是一枚摇滚粉？

Because she's always the shining spot, she's got everything, no time to bother if the music would make anything different. 为什么Izzy也不热衷于音乐？

因为她就是一天真的小女孩，什么事都可以令她很快乐，很少思考什么纠结的东西。

身边不乏有这类可爱的女生，她们很容易得到满足，比如宿舍一个妹子，每天晚上看看韩剧，串串寝室唠唠嗑就满脸愉悦了。

其实有时候我是很羡慕Izzy这类人的。

跟Rae最像的，莫过于经常处于awkward position了，经常会有乱七八糟的事情发生，难得发生一件好事，也会有令人抓狂的突发事件。

社交能力太弱，谈不来的人，无论怎样强迫自己都只能客套，有时候连客套都做不好。

而谈得来的人，又长时间不在身边，当然，我说的是三次元。

Rae作出自残自杀行为，无非是不知如何应对，不想应对。

deal with it, 是最容易说，却又最难做的事之一了。

第一季大结局很温馨，有一堆唱片，有自己的圈圈，有个gay蜜，还有Finn这样好的男孩子。

Things don't always go as you wish, you either screw them up or ended up being fucked. But sometimes they're just not that shit as you think. Afterall, They ARE getting better.

整理自网络，歌曲按出现的时间顺序排列有这些歌在。。。

我已经不在乎内容了。。。。。。

——————————————————S1E01Oasis - Cigarettes And Alcohol The Charlatans - One To Another Bee Gees - You Win Again Manic Street Preachers - A Design For Life House Of Pain - Jump Around The Verve - So It Goes The Lemonheads - It’s All True Suede - Beautiful Ones Eels - Beautiful Freak The Chemical Brothers - Setting Sun Toni Basil - Hey MickeyPulp - Sorted For E’s And Wizz M.C. Sar & The Real McCoy - Another Night Beastie Boys - Sabotage Gina G. - Ooh, Aah! Just A Little Bit No Doubt - Just A GirlOcean Colour Scene - The Riverboat Song Boyzone - Father And Son Eels - Novocaine For The Soul Mark Morrison - Return of the MackS1E02Beck - Novacane Radiohead - Fake Plastic Trees The Charlatans - One To Another Suede - Trash The Cardigans - Lovefool Fun Lovin’ Criminals - Scooby Snacks Blur - It Could Be You The Stone Roses - Love Spreads The Prodigy - Firestarter Bjork - It’s Oh So Quiet The Cure - Friday I’m In Love Rage Against The Machine - Killing In The Name Phil Collins - In The Air Tonight The Charlatans - Crashin’ In Republica - Drop Dead Gorgeous Starship - Nothing’s Gonna Stop Us Now Oasis - Champagne Supernova The Prodigy - Smack My Bitch Up Mazzy Star - Disappear Space - Female of The SpeciesS1E03Pulp - Disco 2000 Richard Strauss - Sprach Zarathustra Garbage - Milk Beck - Hotwax Shaggy - Boombastic Beck - Diskobox Stereo MC’s - Step It Up The Stone Roses - Ten Storey Love Song Blur - Girls & Boys John Williams - The Raptor Attack Jerry Goldsmith - Beheaded Longpigs - She Said Ash - Oh Yeah The Stone Roses - Begging You Ocean Colour Scene - The Day We Caught The Train Oasis - Morning Glory Babylon Zoo - Spaceman Ocean Colour Scene - Get Away Oasis - Columbia S1E04Beck - Where it’s at Dodgy - In a room Blur - Badhead Suede - The Chemistry Between Us The Chemical Brothers - Block Rockin’ Beats Paul Weller - Wild Wood Arrested Development - Mr. Wendal Supergrass - Alright Depeche Mode - Personal Jesus Bjork - Human Behaviour Oasis - Hello Leftfield - Open Up Fugees - Fu-Gee-La Happy Mondays - Kinky Afro Everything But The Girl - Missing (Todd Terry Remix) Tricky - Hell Is Around The Corner Mazzy Star - Fade Into YouPrimal Scream - Movin’ On Up Radiohead - High And Dry The Bluetones - Slight ReturnS1E05Beck - Where it’s at Oasis - Live Forever Survivor - Eye Of The Tiger The Charlatans - One to Another Whitney Houston - I Will Always Love You Underworld - Born Slippy (NUXX)Cast - Sandstorm Bob Marley - Is This Love The Smiths - There Is A Light That Never Goes Out Babylon Zoo - Spaceman Status Quo - Rockin’ All Over The World Radiohead - Street Spirit (Fade Out) Shed Seven - Ocean Pie Faithless - Insomnia (Monster Mix) Faithless - Salva Mea (Way Out West Mix) Wink - Higher State of Consciousness (Dirty South & TV Rock Radio Edit) New Order - Blue Monday ‘88 (12” version) The Prodigy - Voodoo People The Stone Roses - Shoot You Down Robert Miles - Children (Dream version)S1E06The Cure - To Wish Impossible Things Blur - The Universal The Charlatans - One To Another Cast - Walkaway PJ Harvey - Meet Ze Mostra Placebo - Nancy Boy Paul Weller - Wild Wood Blur - Far Out The Marriage of Figaro Jimmy Barnes - What Becomes Of The Broken Hearted Fun Lovin’ Criminals - We Have All The Time In The World The Weather Girls - It’s Raining Men Culture Club - Karma Chameleon Lou Reed - Perfect Day Spandau Ballet - True Los Del Rio - Macarena (Bayside Boys remix) Oasis - Champagne Supernova 4 Non Blondes - What’s Up?

如何经历“性”这一关，决定我们成为什么样的女人。

上周女德天后丁璇老师大火三天之时，本来并不想写点什么，因为觉得对于说出“女性最好的嫁妆是贞操”这种荒谬之词的人，除了让我怀疑她是不是清宫里穿越过来的宫女，真的没有反驳的必要。

直到我看到侠客岛评论丁阿姨的一篇文章下，网友的评论：

曾以为丁阿姨这种是理所应当被人人喊打的，主流舆论告诉我：我想得图森破了。

如同面对堵住的马桶，特想弄通它。

又如曲筱绡面对应勤，特别想上手打。

曾经问过一个男性朋友：有多少男人有处女情结？

他的回答至今让我觉得经典：有多少傻逼，就有多少有处女情结的男人。

我觉得有必要搬出一部英剧——《肥瑞的疯狂日记》（《My Mad Fat Diary》，豆瓣评分8.8）来解释下性对于女人到底意味着什么。

壹没有贞操，女人的血槽就空了？

这是英国E4频道前两年推出的一部电视剧，根据英国作家Rae Earl的青春日记改编。

讲述一个刚从精神病院出来的16岁胖女孩Rae，有一个美到让她自卑的闺蜜、一个自我到让她抑郁的母亲、一个帅且暖到让她尴尬的男友，在三观没有形成的年纪，如何自己硬是从精神抑郁中走出来的故事。

表面看是一个特别励志的青春剧，但这个故事最可爱的地方，不是鸡汤的部分，而是Rae那些微小而美好的性幻想和性经历。

她意淫周围一切适龄非适龄并且颜好的男人，比如她管自己的帅医生，叫做滋润女性的专家。

对此她真实生活中的老娘特别郁闷，因为觉得女儿把自己写得也太饥渴、太欲火焚身了。

曾经一个路人老太太在认出Rae妈妈后就劝她：咱们妇女虽然顶了半边天，但活得不易，一直被压迫。

女人爱自己的身体、关注自己的需求，才能实现世界大和谐。

这老太太大半辈子算没白活。

有句路人皆知的名言：世界上所有事情都是关于性的，除了性本身，性是关于权力的。

特别对。

但在中国国情下，还要补充一句——性也是关于权利的。

在女性地位最高之一的中国，女权多数时候是表面矫枉过正，实际远远不足的。

真正的女权要从家里那张床谈起。

对于我们普通人来说，性有这几个功能：愉悦生娃了解自己确认对方是否真心爱你验证两人关系是否平等在丁阿姨倡导的理念里，后几项功能基本被忽略。

她提倡女性都做黄花大闺女，黄花就是指菊花，古人炒鸡崇拜菊花的贞洁和高风亮节，所以用来形容处女。

可丁阿姨大概不知道，这个年代，菊花99%的时候是出现在成人版“卧底”游戏里的一个词。

菊花都在与时俱进，丁阿姨却活在1917。

可能1917年刚推翻清朝的老百姓都会嫌她OUT。

对于嫉妒朋友，厌恶老妈的Rae来说，性开启的世界是真正的美丽新天地。

第一季刚开篇，她就开始琢磨着如何约到男神Archie。

通过意淫，她实现了精准的自我定位：人胖胸大，可以是劣势，也可以是优势。

在一次被朋友发现她即无恋爱又无性经历而觉得丢脸后，她列了一个计划表：1 走过神秘的高潮通道；2 看一个裸体；3 送出初吻主角光环在这里就开始闪耀了，男神竟然主动约她出去喝一杯，在Archie工作的健身中心，Rae成功完成心愿，献出初吻。

第二次约会，男神Archie放了她鸽子。

第一次化妆，却因为眼泪变成了烟熏妆，Rae把自己伤心得老了10岁。

萌动的少女心生气了，冲去找Archie对质，却意外发现他是gay。

她的第一个念头，是因为自己颜值掉线，所以才被愚弄，甚至怀疑是自己把男神硬生生掰弯了。

至此，Rae在两性世界里是卑微的。

虽然她明明有着女生最难得的特质：直率可爱，幽默风趣，但她觉得这让她不够女人，这是她失去竞争力的最大障碍。

她的心理治疗师循循善诱，一句击中靶心：是男生决定你是不是够女生？

她对自己的一切解读，只源于有没有男人爱自己。

性在反映两人关系这点上，直观得不要不要的。

曾经跟闺蜜聊起，怎么判断男人爱不爱你，特别简单，就看在那时候他是更注重自己的感受，还是你的感受。

Rae的第二段关系，就充分说明了这点。

两人第一次偷尝禁果，Finn给Rae fingering到天堂，说的第一句话不是赞美，不是我也要，而是：感觉如何？

如此美好在被Rae老妈无意闯入打断后，Finn说了三个在女主看来比“我爱你”还要美好的词：To be continued。

一次不成，再来一个升级版的第二次。

男神Finn在看颜值的年纪，居然对一个丑胖女孩如此用心，给Rae一个大大的惊喜：在一辆被打扮地像主题酒店的房车里约会。

女人在爱中太清楚自己几斤几两了，Rae完全没法享受这浪漫一夜，她拒绝了Finn欲宽衣解袖的手，她觉得自己不配拥有这样一个完美男神。

或者说她不愿意Finn看到自己的一摊肥肉。

万一他被腻到，转而喜欢清新寡淡的了怎么办？

如果一个男人在这时候生气，是再自然不过的反应了，哪怕大吵一架，我都觉得正常。

但Finn选择给Rae时间，选择不让她一人饮酒醉。

两次亲密接触，让Rae明白各自在彼此眼中的位置，又让Rae不明白，她凭什么坐享学校头号男神。

事实上早在初次见面，Rae选了一首很酷的歌给大家听时，Finn就对她有点意思了。

如果你以为这是一部校园玛丽苏，那就太小看英国编剧了。

编剧真实的套路是：在亲情、友情、爱情中，只有爱情能最直观地让你掂量自己，因为前两者有时会无限包庇你，而后者不会。

后者会让你同时看到最好和最坏的自己。

于是Rae和Finn变成了一对既拥有通关密语，又互相隔离的恋人，Finn在Rae背上写字表白，Rae却在学校挣脱Finn牵着她的手。

当这段关系被逼到两人正面交锋时，Rae依旧不为自己有男神疼爱而骄傲，而是在一次意外被一同关在厕所时，阻止Finn对外面呼救，她担心被大家知道两人的亲密关系，担心被大家认为他们在里面做不可言说之事。

Rae最终没有把第一次给Finn，而是给了他们精神治疗小组里的另一个男孩Liam，同时也是她的同学。

大概是同病相怜，让她觉得这份爱是平等的。

这个男人，在床上提出要关灯，理由是：两个人都这么胖，没什么好看的。

这一句曾让Rae轻松，亦让她清醒。

当对方提出两人是天作之合，要把床上的关系转为正式情侣关系时，Rae拒绝了。

没有对比就没有伤害，Finn会鼓励她带着她走出阴霾，而Liam却告诉她，阴霾没什么不好，至少能获得额外关爱，他想留在这个舒适区。

这个就叫做，XX如衣服，试过了才知道要什么尺寸的。

人性只有在直面欲望的时候才会暴露得一干二净。

就像有人会惊讶老外，没结婚就上床，太随便，老外也惊讶我们没上床就结婚，太随便。

不坦诚相见，就要坦诚相待，蠢得很。

贰推崇女德的人，永远未成年在那次意外被关在厕所时，Rae问过Finn一个问题：你为什么喜欢我？

为什么是我？

Finn这么回答：你问我为什么喜欢你，记得吗？

因为你很坚强。

你觉得自己精神不正常，其实你是正常的。

所有人都在困境中挣扎，他们只是还没有意识到，你意识到了。

是啊，不是谁都有勇气面对一地鸡毛，还能如此霸气地活着。

说俗了，Rae和Finn是真正的精神伴侣。

说土了，就是他们在一起，如同鲜花需要水，水没必要自觉卑微，花亦没什么可看轻水的。

所以Rae和Finn才能分分合合那么多回，爱的时候干柴烈火，分了还能做最佳拍档。

感情中的挫折，永远比幸福时刻多。

两人如期面临高中毕业后去哪上大学，要不要上大学的问题。

毕业拆散的情侣，可能并不比丈母娘拆散的少。

在到处打听到Rae没有被布里斯托大学录取后，Finn战战兢兢邀请女友入住自己的新公寓。

然而他意外得知Rae在补考后，已经半只脚迈进了布里斯托，于是有了这么一段忍痛割爱的对话：

看到一个弹幕说，只有互相真心相爱的，才会如此分手。

因为这样的分手，真的是反人性。

也有弹幕说女主太饥渴，饥渴就算了还矫情，送上门的鲜肉却要冲进马桶。

可我想说，女生要是对自己都不矫情，那只能叫母的，算不上女的。

就是Rae的饥渴和矫情，让她开始认识自己，让她慢慢从自闭抑郁的状态，变成一个正常的女孩，而且拥有远超同龄人的成熟。

在最后和Finn告别时，她不但保持友好，表现淑女，还划清了界线，告诉这个男人，虽然我丑胖且饥渴，但我们从此是坐在地上聊天的朋友，床是不会再上了。

如果我在布里斯托过得不好，我也要自己来处理。

真亲了我们不就是倒退了吗？

援助之手和柔唇两片，她通通拒绝。

因为她知道只有这样，才能继续往前走，才能继续保持两颗独立而快乐的灵魂。

哪怕心里再想要，身体也要诚实地SAY NO。

和她的清醒相比，我们的十七岁简直是一场宿醉。

这样的姑娘哪怕再丑胖，别说男神会爱，我都要被掰弯了好嘛。

好看的剧，永远不止于狗血和玛丽苏，而是我们和人物一起，不知不觉地成长。

在我看来，第三季的结尾才是真正的女德，虽然字幕翻得有点烂：

我们每个人定义自己的方式是什么？

也许一个人会因为见义勇为，而被定义为好人，但我们不会因为一个人做了一件糟糕的事，就把他定义成为坏人。

同理，定义一个女人，就要摆脱处女、二奶、小三这些极度标签化的词，才是真正的平等。

就像Rae说的，每个人都会经历一些杂事，只要你做好了准备。

成为什么样的人，只是因为我们应对的方式不同而已。

每个女人都会经历“性”这一关，而怎么经历，就决定了我们成为什么样的女人。

一个女人最大的操守，就是握紧掌控自己身体的权利，守着所谓贞操，不止是OUT，更是对自己的极度不负责。

没看房就签合同付钱，天下大概没有这么好骗的买房的人。

有人说性解放了，得多乱。

难道没听说洪水是被拦着，才会决堤的吗？

要不然为什么杜蕾斯这么火，就是因为李安在《喜宴》里说婚闹的那句：这是中国人五千年来性压抑的结果。

只有女性自己把这一步解放了，我们才拥有应对一切的能力、勇气和自由。

这才是真正的女德，这才是最好的嫁妆。

@米字橙 （微信号：ChengziUK）以英剧的非同寻常为城市中的自己充值

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最近几年，国产青春剧大肆崛起，当然基本逃不出“帅哥美女谈恋爱”的套路。

虽然大部分人的青春并非如剧中那样，但我们喜欢幻想自己曾有过那样的青春——变成帅哥美女，和美女帅哥谈恋爱。

有人说，看剧是逃离现实的一种手段。

但小探却早早拒绝了这类剧，因为意识到粉色幻想的泡沫一旦破灭，现实生活的样子只能看起来更加糟糕。

优秀影视剧的作用不能仅仅是麻醉、娱乐我们，而应该是让我们更能看清现实、并从中找到前进的力量。

小探今天给大家推荐的这部青春剧就是如此。

肥瑞的疯狂日记My Mad Fat Diary

该剧豆瓣评分8.8，共有两季。

作为青春剧，其中还是有不少帅哥、美女的。

只有我们的女主瑞是个例外。

说实话，刚看到她时，小探的内心是拒绝的。

因为她实在不漂亮，性格又别扭，怎么能做到看这样一个肥妞演六集呢？

但看着看着，我竟然发现自己越来越喜欢她，原因如下：首先，瑞虽然胖，但很可爱，内心戏很多。

本剧用涂鸦的方式将她心里的小九九表达了出来。

其次，瑞是我见过最爱物化男性的女主，谁说女人不能有疯狂的性幻想呢？

她身边的帅哥——不管是老师、医生还是好友，都被她在脑海里脱光后推倒。

而瑞最让人喜欢的理由是，她代表了大部分人的青春甚至是人生真实的一面：不成功，不完美，总是受挫，时常崩溃，但最终还是要自己振作起来，继续前进。

这部剧的时间设定是九十年代的英国，其中使用了很多当时经典的摇滚配乐，很多人都是冲着BGM去看的剧。

说说其中的故事吧本剧一开始，瑞刚从精神病院里出来。

她进去是因为几个月前，她经历了一次崩溃，甚至尝试着用刀自残。

瑞不喜欢自己，也觉得没人会喜欢自己。

肥胖意味着她走在街上都会被人耻笑，随时随地活成了别人口中的笑话。

但每当她焦虑害怕、没有勇气面对世界时，食物又是唯一能给她带来安慰的东西。

这段将瑞在照镜子时的幻想拍了出来：她好希望后背上有个拉链，能让她将一身的肥肉脱下来，然后扔到火里彻底烧掉。

燃烧中留下的油水成了她在现实世界中的泪水。

瑞的自卑与孤独和她的成长环境息息相关。

她从小生长在单亲家庭， 妈妈对待她的方式简单粗暴——几乎以命令为主，时不时伴着各种贬低。

并且这位妈任性起来一点也不输瑞。

瑞刚回到家里，就撞见她和来路不明的非法移民男友露骨的秀恩爱。

住院前，瑞几乎没什么朋友。

她从小到大唯一的死党是克洛伊，一个人美条顺胸还大的女孩。

即便是普通女生，和克洛伊这种女孩当朋友也难免会有压迫感。

而瑞和克洛伊在一起，更觉得自己身上的每一个缺点都被放大了。

瑞住院期间，克洛伊有了自己的小圈子。

刚出院的瑞试图融入这个新圈子，对她来说，新生活即将拉开帷幕。

这个圈子里最显眼的是两枚帅哥：阿奇和芬恩。

阿奇外貌清秀，他是半个极客、半个摇滚乐迷。

瑞对他一见钟情。

而芬恩给她留下的第一印象并不好。

他虽然也很帅，但给人感觉很愤怒、不太友好。

这部剧也从瑞的视角讲了其他几个孩子的故事。

对瑞来说，开始新生活并不容易。

出院没多久，她就崩溃了。

原来，克洛伊要开泳池派对，一想到要穿泳衣，瑞已经觉得很恐怖了。

而她俩去试泳衣的途中又发生了意外，瑞不得不穿着泳衣来到街上。

她不得不承受行人的指指点点和无聊臭小子的耻笑，这一切仿佛要把她推进深渊。

瑞逃回了精神病院，和病时好友蒂克斯哭诉自己的遭遇。

她告诉蒂克斯，自己不喜欢外面的世界，打算回来了。

只见娇小的蒂克斯表情复杂的拿起了身边的一束花，然后......用它来暴打瑞。

她哭着对瑞吼道：“这里的每个人都在努力活下去，你有机会重新开始，却不珍惜！

”她说出了瑞的心结。

并鼓励她：“你要爱自己！

”

瑞仍然痛哭流涕：“万一特别不好的事情发生了怎么办？

”

瑞将蒂克斯的话搁在心里，下定决心勇敢起来。

在泳池派对上，意外又发生了：随着“滋”的一声，瑞被卡在了滑梯上，所有人的注意力被吸引了过去，瑞大腿上自残的痕迹暴露在了众人面前。

在短暂的惊慌失措后，她用幽默自嘲的方式巧妙化解了尴尬。

瑞成功融入了新的朋友圈。

本剧也有很多幽默的地方。

比如，瑞梦见自己和阿奇翻云覆雨。

醒来却发现是老妈和男友在隔壁运动发出的声音。

瑞许下“浪漫体验”的愿望：想要享受高潮并看到别人的裸体。

结果一转眼，就被隔壁七十多岁奶奶的裸体亮瞎了眼。

但正如很多英剧，让你在笑的同时也会觉得有点悲伤——每当瑞觉得自己的生活开始变好时，就总会有更糟的状况出现。

刚刚恋爱就经历失恋，刚刚和好友重归于好就经历背叛，以为被爱到头来却发现是一场骗局......而正是这样的瑞特别能引起观众的共鸣，因为我们普通人的一生，就是由一连串的“小确丧”组成的。

我们都要经历无数次跌倒、爬起来、继续向前。

引用豆瓣网友的评价：瑞是一个脆弱而不稳定的系统，但她在修补自己的同时，也并没有忘记帮助他人完成自己。

成长说起来很容易，我们讲坚强、讲面对、讲勇敢，但瑞在最后一集才和我们一起明白，在学会接受自己之前，一切“勇敢”和“坚强”都是毫无意义地硬撑。

没错，接受不完美的自己。

随着剧情发展，瑞开始越来越多的发现自己身上的优点。

她幽默、喜欢摇滚乐，总能和男孩子打成一片。

虽然这种“打成一片”可能是因为男孩把她当兄弟了。

但就连克洛伊也对她表示过羡慕，因为她永远不可能像瑞一样，以好友的方式和男生相处。

瑞的成长在于她慢慢走出自己的小世界，开始关注周围人的心情和烦恼。

她发现漂亮的克洛伊也不像看上去那样完美，男神阿奇有自己的秘密，愤怒的芬恩其实人品超好......

但无一例外的是，没有谁的生活是非常容易的。

就连总以“人生导师”形象出现的心理医生，也会有崩溃的一面。

但正如这位光头心理医生所说的，不管你身陷于什么样的困境，总会有解决的办法的。

第一季的结尾，瑞收获了自己的爱情。

这段又着实玛丽苏了一把，让整部剧像加了雪顶的苦咖啡，味道刚刚好

看这部剧时，我总会想起《米兰达》。

能走过人生低谷的瑞，也许就会成为米兰达的样子——拨开乌云，看见彩虹。

如果你也曾经历过低谷、感受过孤独，也曾在黑暗中寻找前进的道路，相信这部剧一定能引起你的共鸣！

一开始是在抖音上面种草，我以为会看到一部爽剧，女主逆袭变美走上人生巅峰的故事但是我错了，熬夜把三部看完了，女主也没有减掉一块肉，但是越看越美不是吗？

finn的人设太好了，怎么会有这么好的人，怎么会被这么好的人爱上，肥瑞真的就是无数个普通的你我，会自卑，因为肥胖害怕裸露自己的身体，每次准备第一次滚床单，都被各种自己制造出来的理由阻拦女生之间的脆弱友谊，亲人之间的互相伤害，生活的支离破碎，肥瑞每一次崩溃的瞬间，感同身受，只不过我们解决的方式不同。

肥瑞在做愚蠢的决定时，电视外的我心里翻了一万个白眼，但是生活中我们还不是一次又一次的不撞南墙不回头，有什么不同吗，但是肥瑞一直在勇敢面对，每个人都有自己的生活，不管它更好还是更坏，face it！

习惯性看完一部有意义的剧后去看影评，每个人都有自己的理解，所以我正在听ost合集，写下我的感觉。

这部剧很短，我刚看过第一遍，当然会去继续再看几遍的，因为其实看完第一遍有很多地方我不理解也无法做到感同身受。

看过很多描述90年代的剧都会提到当时电影音乐和书籍，关于他们的经典难忘的记忆，我是个好奇心比较重的人，我会尝试把里面提到的都去查一遍，了解当时的背景和情怀。

其次是这部剧里面所有人在描述心理的时候都很细腻，好像是可以把阳光捧到你面前一样，因为刚看完所以印象比较深的是森林和黑暗区的描述，真的很有意义。

然后是特效，特别清新可爱，铅笔画的感觉很真实，感觉自己脑袋里也会有这么一个脑洞世界，可以开很大，最好玩的是医生按肚子那里想象血喷出来真的太形象了！

捧腹大笑的点很多，而且帅不过三秒的点也很好笑，比如本来很帅的说逃开星期五的Rae 和Archie下一个镜头就是车坏了。

所以这绝对是个能戳中我笑点的剧。

不只是笑点，更多的是共鸣感吧，这才是一个剧最吸引人的地方。

我是个迷茫的人，我在每个决定前会查很多很多资料对自己对事情做一个剖析。

列出自己优缺点喜好性格，结果是加深“自己是个自卑胆小无知又理想主义和自我主义的人”这个观念，而且有时候觉得自己陷入自己的世界和情绪出不来，像溺在水里，而自己又有点放纵享受。

我知道自己所有缺点但我不知道怎么改变，其实看剧的过程中我也一直在寻找答案，这也是我要再看几遍的原因之一，kester与rae的对话都是她感到绝望时候的转折，所以说这也是有教育意义的剧。

我不断问自己应该坚持自己还是改变适应环境，Finn说每个人都不normal，在这个小群体里，Rae和Archie他们的不一样是十分明显的，面对这些问题的时候最好的答案是面对不是逃避，自己去解决问题，每个人的生活都不是那么顺的，总有顺境逆境，顺境感觉全世界都是美好的，连空气都是暖的，逆境就像世界都不存在了，只有自己这个折翼的鸟困在瓶子里，自己的存在似乎没有一点意义。

我的问题其实还没有答案，我本来以为rae最终会瘦下来，可是没有，她还是这样，而她的改变是在里面，内心已经很强大很强大。

我起码知道了坚持自己但内心一定要强大，不要在乎别人怎么想别人的眼光，只需要在乎你最在意的人，而你放在心尖尖上的人也一定会张开怀抱等你。

逃避和等待不会停止坏事的发生。

关于校园欺凌剧中也有充分体现，拉帮结派小群体，对于自身的认同感定位不清晰而随大流，这些都是年少时的常事。

还好他们没有分崩离析，Archie穿棒球服抽烟变成不是他本来的样子变得虚伪，在别人笑话Rae时为了不显得异类而笑，而Rae加入女生帮注重物质和优越感融入感而取笑爱看书的另一个女生，Chop在别人羞辱Archie时袖手旁观，觉得自己是中立，其实已经是站到对立面了。

剧里还有个镜头在我脑海挥之不去Tix小天使把花瓶里的水泼向Rae，因为rae放弃了可以变得normal的机会，她的目标就是rae，不愿她自暴自弃，觉得rae值得更多更好的，从kester和女校长对rae说的话和态度也可以看出他们对rae的赞同和欣赏，其实我们可能或多或少都被别人寄托了希望，也寄托希望在别人身上，依赖信任。

最初看这部剧是因为看到推荐说很甜，男主很帅，现实肯定没有……看剧的时候也看到弹幕说因为女主光环，但是我觉得Finn喜欢rae的理由就是看到她的众多优点，有共同的爱好和话题，她幽默大方温暖善良强大，Finn更多时候像一个观察者，在一旁不说话但是眼神很有故事，敏锐观察到别人的情绪并且像一缕阳光安慰身边的人默默守护，幽默善良情绪稳定情商高，让人觉得他美好的不行，不得不说这样的人是挺少的，当然他同样迷茫自卑觉得自己配不上rae也会小心翼翼。

剧里Chloe的日记那一部分，通过chloe和rae不同视角看同一件事情是不同的，每个人都是有一些自我的，每个人理解都不同，记忆不同感觉不同，所以同理心真的很重要。

每个人都会犯错，会迷茫，但也都是小天使，各自有光芒。

英国人讲起青春的时候，总能做到和别人不一样。

他们用了几简单镜头，拉下那些倨傲、口是心非的少年们的遮羞布，粗暴地将伤口呈现在众人面前。

这么说似乎又有些果断片面，我看过的东西不多，下定论的时候总会犹疑。

那么，你有过什么样的青春？

剧中的Rae有个令她厌烦的妈妈，一个女神般的样样全能的好朋友，还有一身让她厌恶镜子的肥肉。

一方面，她自卑于自己的体重和精神病史，一方面，她又迅速地喜欢上身边的男生一次又一次，她认为自己应当拥有美好的东西。

旁人眼中的她总能讲许多精妙的笑话，总有非常强大的亲和力。

她最好的朋友Chloe在内心深处也羡慕着她总能和男生打成一片。

比起有名的Skins，这部剧更加贴近了人们的现实生活，少了Skins里的戏剧性。

这也导致观众在观看时流的眼泪变的更少，但触动变得更多——不是每个人都可以拥有传奇的人生，不管是喜剧的还是悲剧的。

就像是现实的写照一样，剧中的少年们每个人都会有点不大的烦恼，暴食症，师生恋，堕胎，性取向，死亡，未曾谋面的父亲，和好友爱上同一个人。

（虽然这样列出来似乎也不能算作“不大的烦恼”，但是相比起Skins，要平和太多）。

每个人都能从这些少年人身上找到映射自己的地方。

肥胖的Rae，自卑又自傲的心理。

（”无论我怎么努力，我都还是那个荒谬的、无足轻重的人，我总是伤害别人，总是让别人失望“。

）万人迷Chloe，被众人瞩目所以干任何事都无法随心所欲。

Archie，有才华又帅气，但是深深恐惧着自己的性向。

我的意思是，你要明白，无论外表光不光鲜，每个人都有一处让自己痛苦的地方。

剧里我最喜欢的是Chloe。

她就像一个普通的漂亮小姑娘，有点才华，这些让她带着善意性质的骄傲。

这种骄傲会无意地伤害别人，毕竟她早已习惯了做一个赢家。

她嫉妒着却又爱着Rae。

Rae的心理医生说，你需要找个人谈谈。

Rae回答，我在写日记。

他说，这不行。

你可以把一张纸撕掉假装某件事不存在。

而我最羡慕的是Rae。

比如她幽默的天性，还比如她拥有Tix，拥有Kester。

Kester说，看着我，Rae，无论你出于什么情况下，总会有一个出口的，知道吗？

我不会放弃你，我也不会离开你。

当然最后的结局，却不像真正的人生一样会有缺憾。

Rae逐渐变得自信有魅力，她和Chloe重归于好，还拥有了Finn。

我青春期的前段在不知天高地厚地叛逆中度过了，那个时候向往群架和骂战，每天和一大群人闲逛，觉得把书包袋子调长双手插口袋是件很酷的事。

而后段，又陷入某种自怨自艾的悲伤中，每天写着日记，痛恨着所有人，却要假装自己一点事都没有。

这么说来，我大概是从Chloe变成了Rae。

当看到Rae想要自杀的那个片段时，我在电脑面前哭得不能自已。

每个人都能从这些少年人身上映射出自己。

而现在，阶段性情绪崩溃仍然会出现。

不过幸运的是，它们都没有那次糟糕，仍能被控制在一个不会伤害别人和自己的范围里。

强迫自己不再写偏激的话，不再第二次想起阴暗的念头，不再试图毁掉自己。

这真的非常难，特别是在我试过放弃人生的轻松后。

但我仍在努力地，变得正常，然后痊愈。

虽然美满的结局并不现实，但是仍然可以鼓励许多陷入像Rae一样困境的人们。

青春残酷又直白，每个人似乎都在与心中某种无形的东西做着争斗，把时间挥霍在某种模糊的情绪上。

谎言，自大，卑怯，怨天尤人，盲目乐观，人们都是如此成长起来的。

这没什么大不了。

咪蒙一针见血地说：“一个胖女孩的青春是疼痛的。

”接着，她在《被嫌弃的胖子的一生》文章里叙述了自己青春时期由于胖所带来的疼痛经历。

胖女孩的青春都是类似的。

因为胖，经常受到同班男生的嘲笑和欺负；因为胖，从小就不愿意拍照；因为胖，自卑的种子悄悄发芽。

一旦开始自卑，生活就会开始扭曲。

看不到自己的闪光点，做不到勇敢表现自己，在意别人的看法多过自己，生生地让许多机会从自己手中溜走。

试过自我暗示，试过自我激励，也试过自我摧残疯狂减肥，却没有什么显著的效果，反而只能眼睁睁看着自卑在疯狂生长。

我们因不被社会善待而自卑，就算脱离了难堪的青春期，社会也不会拯救我们。

能拯救我们的，只有我们自己。

一部只有13集的电视剧《肥瑞的疯狂日记》和一部豆瓣评分并不那么高的电影《i feel pretty》。

看完后，我终于流着泪明白，拯救自我最重要的是学会自我治愈。

《肥瑞的疯狂日记》的主角是一个为人风趣，喜欢音乐的16岁胖女孩Rae Earl。

因为肥胖，她害怕和外界接触，甚至患上了暴食症和自残的精神疾病。

故事就从Rae出院重新进行人际交往开始讲起，Rae在她的日记里记录下了自己从疯狂逐渐恢复到正常的艰难心路历程。

每一件在别人看来极其正常的社交活动，对于Rae来说都是巨大的挑战，每一次的矛盾与尴尬都是心灵难以承受的严重事故。

不停地怀疑与否定，不停地想要逃离一切回到精神病院。

其中让我印象最深刻的一幕是Rae和心理咨询师进行词语联想游戏，心理咨询师说一个词，Rae需要立刻反映出她听到这个词后想到的词，以体现Rae潜在的意识。

比如女孩-头发，学习-课桌，连续说了十几个词后，Rae说出的词语连续5个都毫无例外是“肥胖”。

肥胖给Rae带来的心理创伤使她始终不敢相信自己，相信这个世界。

当自己满心喜欢的校园传奇般的校草级帅哥finn说喜欢自己要和自己公开地在一起时，她能想到的只有逃避。

她不敢公开地站在finn的旁边，不敢看别人看到他们在一起时显露出的表情，不敢听到别人议论finn为什么会和比自己胖2倍不止还进过精神病医院的女生在一起。

幸好，她有一直帮助她的朋友和心理咨询师Krest。

幸好，帅哥finn是真心喜欢她。

“为什么喜欢我？

我他妈就是喜欢。

为什么喜欢我这种人？

什么是你这种人？

你怎么了？

你不能决定我喜欢谁，即使是你，也不能！

”

我们和Rae一样，都是性格和外形不够完美的人，我们总觉得自己比不上别人，但是，从来都没有人是完美的，社会没有善待胖子，我们更应该善待我们自己。

不执着于自己不完美的部分，去热爱，去改变，自信面对生活。

《肥瑞的疯狂日记》让我们正面自己的缺点，好好对待自己。

《i feel pretty》则让我们看到了自信所带来的美好改变。

故事的主角同样是一个胖女孩，名叫Rene，和Rae一样，Rene对自己的外表很不自信。

她每天看着镜子里的自己，努力找喜欢上自己的优点，却始终没有发现。

因为胖产生的自卑，让她不再相信自己的一切，她不敢应征自己喜欢的工作，不敢结交自己想要认识的人。

她的生活禁锢在China Town一间破旧的办公室里，连她唯一的同事，也是个邋遢的男胖子。

Rene非常渴望能拥有美丽纤瘦的外表，于是她向上天祈求，让她变成她想要的样子，可是各路神仙都仿佛没空理她。

也许是愿力太强，一切的转变发生在她从动感单车上摔下来撞到自己的头的时候，当Rene再次醒过来的时候，她忽然间发现自己之前的祈求灵验了，自己完全变成了曾期盼无数次的完美模样。

事实上，这一摔，只是她自己的脑子摔坏了，她的模样在旁人看来没有任何变化，但Rene眼中却看到了别样的自己，瞬间自信心产生了巨变。

于是，从那天开始，Rene不再是以前那个畏畏缩缩的自卑姑娘，她穿着时尚的衣服，踩着高跟鞋，昂首挺胸地走在纽约街头，仿佛周遭的一切都在注视她，赞美她。

同样的一张脸，一副身材，自我认知改变之后，她的生活就发生了翻天覆地的变化。

因为无敌的自信，她找到了梦寐以求的工作——化妆品公司前台，从中国城搬到了第五大道。

她主动和男生搭讪，主动约男生出来见面，找到了真诚喜欢她的男朋友。

摔坏脑子之后的Rene，以不可思议的自信、阳光、热忱、聪慧在工作中崭露头角，甚至得到了公司里帅哥的别样青睐。

Rene一直以为是自己外貌的改变造成的生活改变，所以当她又一次撞到头恢复正常后，Rene崩溃了，她躲到家里，不敢回公司工作不敢见男友，她试图回到健身房的那部同样的动感单车上再摔回完美的自己。

一切尝试失败之后，她如梦方醒。

除了她自己，旁人眼中的她，其实丝毫都没有变过。

是自信心左右了她的一切言行，喜欢她的人，从来都不是因为她的外表而选择跟她在一起，认同她的人，也从未没有因为她的胖而不给她机会。

最后，Rene和自我达成了和解，她发现了自己的闪光点，找到了自信。

杨绛先生说的很对，“一般人的信心，时有时无，若有若无，或是时过境迁，就淡忘了，或是有求不应，就怀疑了。

这是一般人的常态。

”地球依旧绕着太阳，平凡人的自信心都是时有时无的，每个人其实都是Rene，不完美是常态，拍照用个美颜，也没什么，但接受那个没有滤镜后的自己，会不会心情更舒朗一些呢？

其实不用真的I am pretty，只要I feel pretty就可以了。

愿每一个在青春期经历过疼痛的胖女生，也能和我一样，在这两部影视作品中找到一些自我治愈战胜自卑的方法。